Producenci
Promocje
Alergeny pyłku roślin
Alergeny pyłku roślin
109,00 zł 54,50 zł
szt.
Dieta w cukrzycy typu 2
Dieta w cukrzycy typu 2
12,00 zł 6,00 zł
szt.
Kardioseksuologia
Kardioseksuologia
69,00 zł 34,50 zł
szt.
Konsultacje kardiologiczne
Konsultacje kardiologiczne
79,00 zł 39,50 zł
szt.
Nadciśnienie tętnicze plus
Nadciśnienie tętnicze plus
38,00 zł 19,00 zł
szt.
Neurokardiologia
Neurokardiologia
85,00 zł 42,50 zł
szt.
Nowa depresja Nowe leczenie wyd. II
Nowa depresja Nowe leczenie wyd. II
39,00 zł 19,50 zł
szt.
Ona On i mózg
Ona On i mózg
65,00 zł 32,50 zł
szt.
Pamięć i jej zaburzenia w MCI
Pamięć i jej zaburzenia w MCI
39,00 zł 19,50 zł
szt.
Przypadki kliniczne w perinatologii
Przypadki kliniczne w perinatologii
89,00 zł 44,50 zł
szt.
Przypadki kliniczne w ginekologii
Przypadki kliniczne w ginekologii
89,00 zł 44,50 zł
szt.
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Twoje dane będą przetwarzane zgodnie z naszą polityką prywatności

Insulinooporność. Łatwe lunchboxy

Lunchbox_10cm.jpg_3d.jpg
  • nowość
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 5 dni
Cena: 20,82 zł 20.82
ilość szt.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Feeria
Kod produktu: 23F7-748F9

Opis

Łatwe lunchboxy

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kolacje, pozwolą wszystkim zabieganym cieszyć się zrobionymi samodzielnie, pełnowartościowymi posiłkami. Co ważne, obok niektórych produktów autorka podaje propozycje wegańskich i bezglutenowych zamienników, co pozwoli ci modyfikować skład potraw zależnie od twoich upodobań i z uwzględnieniem wymogów zdrowotnych.

Ćwiczenia w samochodzie czy w windzie? Czemu nie! Dominika Musiałowska, specjalistka w dziedzinie insulinooporności, stworzyła zestaw ćwiczeń dla najbardziej nawet zajętych osób. Autorka przedstawia też „pakiet specjalny” dla insulinoopornych, który pomoże ci zachować zdrowie i dobre samopoczucie. 

W książce znajdziesz:

  • zasady komponowania posiłków na wynos
  • przepisy na łatwe w przygotowaniu zestawy do lunchboxów
  • propozycje ćwiczeń możliwych do wykonania w sytuacjach codziennych, podczas zabaw z dzieckiem, oczekiwania na autobus czy pracy przy biurku
  • rady dla insulinoopornych prowadzące do poprawy jakości życia

Dane techniczne:

Format: 165x205
Liczba stron: 300
Oprawa: Miękka
   
   

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl