Producenci
Promocje
Alergeny pyłku roślin
Alergeny pyłku roślin
109,00 zł 54,50 zł
szt.
Dieta w cukrzycy typu 2
Dieta w cukrzycy typu 2
12,00 zł 6,00 zł
szt.
Kardioseksuologia
Kardioseksuologia
69,00 zł 34,50 zł
szt.
Konsultacje kardiologiczne
Konsultacje kardiologiczne
79,00 zł 39,50 zł
szt.
Nadciśnienie tętnicze plus
Nadciśnienie tętnicze plus
38,00 zł 19,00 zł
szt.
Neurokardiologia
Neurokardiologia
85,00 zł 42,50 zł
szt.
Nowa depresja Nowe leczenie wyd. II
Nowa depresja Nowe leczenie wyd. II
39,00 zł 19,50 zł
szt.
Ona On i mózg
Ona On i mózg
65,00 zł 32,50 zł
szt.
Pamięć i jej zaburzenia w MCI
Pamięć i jej zaburzenia w MCI
39,00 zł 19,50 zł
szt.
Przypadki kliniczne w perinatologii
Przypadki kliniczne w perinatologii
89,00 zł 44,50 zł
szt.
Przypadki kliniczne w ginekologii
Przypadki kliniczne w ginekologii
89,00 zł 44,50 zł
szt.
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Twoje dane będą przetwarzane zgodnie z naszą polityką prywatności

Słodkości w insulinooporności

słodkości 10 cm.jpg_3d.jpg
  • nowość
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 5 dni
Cena: 19,89 zł 19.89
ilość szt.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Feeria
Kod produktu: 480D-6005A

Opis

Słodkości w insulinooporności

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Słodko i zdrowo – czy to możliwe?


Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek?
Na szczęście nie musisz z nich całkowicie rezygnować, nawet jeśli zmagasz się z nadwyżkowymi kilogramami, insulinoopornością czy cukrzycą typu 2. Dowodzą tego autorki Słodkości w insulinooporności, podkreślając, że to właściwe nawyki i umiar są fundamentem zdrowej diety. Żeby jednak uchronić się przed negatywnymi konsekwencjami jedzenia słodyczy, musisz wiedzieć, kiedy i na co możesz sobie pozwolić.

Autorki podpowiadają:

  • co robić, żeby móc korzystać ze słodkich przyjemności
  • jakie słodycze można bezkarnie jeść i w jakich ilościach
  • jak odzwyczaić się od cukru dodanego
  • czego używać zamiast cukru

W książce znajdziesz także całą masę prostych i szybkich przepisów na smakołyki, którymi będziesz mogła się delektować bez poczucia winy. Zajadając zdrowe (i słodkie) alternatywy dla sklepowych bomb kalorycznych, poprawisz swoje zdrowie, wysmuklisz sylwetkę i zyskasz świetne samopoczucie! Czy można chcieć czegoś więcej?

 Dane techniczne: 

Format:165x205

Liczba stron:312

Oprawa:Miękka

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl